Een gezonde levensstijl

eric-fat-new Een gezonde levensstijl Leave a Comment

Een gezonde levensstijl voor u en uw medewerkers creëren.

Een gezonde levensstijl.

Een gezonde levensstijl! Bekijk onze tips om uw medewerkers fit en gezond te houden. Gelukkige mensen die gezond eten en leven. Investeer in uw medewerkers en uw bedrijf door het stimuleren van een gezonde en meer productieve werkplek! De voordelen van een gezonde levensstij kunnen onder andere zijn:

  • Vermindering van het ziekteverzuim van werknemers
  • Beperkte toename van de werkdruk voor gezonde werknemers
  • Gelukkiger personeel
  • Zich inzetten voor het welzijn van uw medewerkers
  • Een betere bedrijfsreputatie.

Hoe kunt u een gezonde werkplek creëren?

Vaccinaties voor werknemers

Wanneer het griepseizoen zich voordoet, biedt u gratis griepvaccinaties aan om het risico op ziekte van het personeel te verminderen. Uiteraard zonder enige druk of dwang, dit is een thema dat gevoelig ligt.

Actief worden

Actief zijn is uiterst belangrijk voor het voorkomen van ziekten en aandoeningen. Regelmatige lichaamsbeweging kan de bloeddruk en het cholesterolgehalte verlagen en de stemming van uw medewerkers verbeteren. Hier zijn enkele goedkope opties om uw werknemers te helpen actief te blijven:

  • Leuke loopjes en liefdadigheidsevenementen
  • Installatie van fietsendragers en douches
  • Het creëren van een lunchgymnastiek groep
  • Wandelbijeenkomsten
  • Neem deel aan een sociale sportwedstrijd
  • Tafeltennis binnen het bedrijf
  • Uw fantasie reikt verder dan dit lijstje…

Je bent wat je eet!

Een gezonde voeding op de werkplek voorkomt ziekte en verhoogt het energieniveau van uw medewerkers. Om uw medewerkers te helpen gezond te blijven, kunt u dat ook. Een gezonde levensstijl is vrij eenvoudig te implementeren.

Zorg voor een gratis fruitschaal

  • Zorgen voor gezonde voeding en drankmogelijkheden bij de catering
  • Beschikken over gezonde opties in verkoopautomaten
  • Zorgen voor een koelkast, broodrooster en magnetron, zodat het personeel zelf gezonde maaltijden mee kan nemen, dit is ook een onderdeel van een een gezonde levensstijl.

Stimuleer een goede hygiëne

  • Een aantal manieren waarop u een hoge standaard van hygiëne op uw werkplek kunt bevorderen zijn:
  • Regelmatig lege vuilnisbakken
  • Ervoor te zorgen dat de toiletten regelmatig worden gereinigd
  • Eerstehulpuitrusting ter beschikking te stellen
  • Het verstrekken van persoonlijke hygiëneapparatuur, zoals handreinigers en nette handdoeken
  • Desinfectiemiddel en doekjes leveren waarmee medewerkers hun persoonlijke werkruimten kunnen schoonmaken
  • Enz.

Geestelijke gezondheid

Een slechte geestelijke gezondheid is een van de belangrijkste oorzaken van afwezigheid op het werk in België en het is zeer waarschijnlijk dat elke werknemer op enig moment tijdens zijn of haar carrière te maken krijgt met werkgerelateerde stress. Er zijn echter maatregelen die u kunt nemen om te zorgen voor de geestelijke gezondheid van uw werknemers.

  • Zorgen voor voldoende lunchpauzes
  • Lichaamsbeweging en gezond eten bevorderen en stimuleren
  • Zorg voor een goede balans tussen werk en privéleven van uw medewerkers.
  • Subsidies voor gezonde werkplekken

Het belonen van gezond gedrag kan een grote rol spelen bij het bevorderen van het welzijn en de productiviteit op de werkplek.

U kunt een gezonde leefstijl beloning aanbieden, waarmee u een deel van het fitnesslidmaatschap van uw werknemer kunt betalen of een bijdrage kunt leveren aan de aanschaf van sportkleding en -apparatuur.

Het zijn maar enkele tips, u heeft er ongetwijfeld meer in petto.

 

 

 

Aarzel niet om dit bericht te delen!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *